Rugsėjo 10 d. Vilniaus Gabijos gimnazija mini Pasaulinę savižudybių prevencijos dieną. Siekdami skatinti bendruomenės narių sąmoningumą ir atidumą tiek sau, tiek kitiems, šią savaitę gimnazijoje skatiname įsitraukti į veiklas, kurios padeda geriau suprasti savo ir kitų emocinę būseną bei palaikyti tarpusavio ryšius.
Mokyklos bendruomenės narius kviečiame atkreipti dėmesį į savo mintis, jausmus, elgesį. Taip pat primename būti dėmesingesniems ir aplinkiniams: nusišypsokime, pirmi pasisveikinkime, paklauskime, kaip jaučiasi. Draugiškas žodis, šypsena, komplimentas gali praskaidrinti dieną ir padėti pasijusti geriau.
Ypač svarbu, kad pastebėtume, kai kitam žmogui yra sunku, ir stengtumėmės jam padėti. Kartais pakanka tiesiog išklausyti ar nuoširdžiai pasikalbėti, tačiau, jei matome, kad situacija yra rimta, kelianti nerimą, labai svarbu nukreipti žmogų, kur jis galėtų gauti profesionalią pagalbą. Mokykloje galima apsilankyti pas psichologes (psichologė Dovilė 280 kab., psichologė Šarūnė 283(1) kab.); taip pat galima skambinti į Vaikų liniją tel. 116 111 arba Jaunimo liniją tel. +370 800 28888 bei kreiptis į savo polikliniką arba Psichikos sveikatos centrus.
Visi kartu kuriame rūpestingą bendruomenę, kurioje kiekvienas narys gali jaustis pastebėtas, išgirstas ir palaikomas.
Pagalbos mokiniui specialistai
